خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Allan

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:18
الترتيب: #615
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Allan

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:44 (55%)

Stations30:59 (38%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-1.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:27	1013
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:01	30
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:44	146
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:22	842
Running 5	6:18	-
Rowing	4:34	436
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:35	105
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:49	202
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:27	294
Running Total	44:44	1170
Roxzone Total	5:41	801