خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Gray

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #723
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: SOLO · OPEN

David Gray

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:58 (52%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+1.6%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:28	1034
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:09	947
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:58	903
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:23	420
Running 5	5:30	-
Rowing	4:51	975
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:07	721
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:20	454
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:26	687
Running Total	42:58	994
Roxzone Total	5:39	786