تحليل سباق HYROX: Lee Ward

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:56:34
الترتيب: #1662
ترتيب الفئة العمرية: #252
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Ward

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:18 (46%)

Stations55:53 (48%)

Roxzone7:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+29.8%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:46	1537
Running 2	5:29	-
Sled Push	5:29	1782
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:16	1500
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:32	1738
Running 5	7:03	-
Rowing	5:07	1348
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	3:38	1718
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	7:47	1628
Running 8	9:34	-
Wall Balls	12:18	1680
Running Total	53:18	1649
Roxzone Total	7:29	1375

تحليل سباق HYROX: Lee Ward - Glasgow 01:56:34 | HyCoach