تحليل سباق HYROX: Kim Lole - Glasgow 01:25:29 | HyCoach

Kim Lole

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:45 (52%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone6:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+5.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:57	235
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:44	349
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:24	364
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:38	78
Running 5	5:47	-
Rowing	5:32	488
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:17	362
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:20	237
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:54	342
Running Total	44:45	256
Roxzone Total	6:02	351