خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Lawley

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Steven Lawley

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:31 (46%)

Stations34:31 (48%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+13.0%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:24	49
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:06	50
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:13	28
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	31
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:19	101
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:09	107
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:09	104
Running Total	33:31	39
Roxzone Total	4:06	48

تحليل سباق HYROX: Steven Lawley - Glasgow 01:12:03 | HyCoach