خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Copeland

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Michael Copeland

الزمن الإجمالي: 01:44:39
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Michael Copeland

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (47%)

Stations49:13 (47%)

Roxzone6:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+11.0%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	5:28	-
Sled Push	5:45	189
Running 3	6:58	-
Sled Pull	8:38	172
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:17	175
Running 5	6:05	-
Rowing	4:54	168
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:07	79
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	7:39	184
Running 8	6:49	-
Wall Balls	9:13	163
Running Total	49:09	190
Roxzone Total	6:21	158

تحليل سباق HYROX: Michael Copeland - Glasgow 01:44:39 | HyCoach