خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin De Silva & Edwin Renaud

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Colin De Silva · Edwin Renaud

الزمن الإجمالي: 01:04:58
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin De Silva

Edwin Renaud

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (61%)

Stations21:09 (33%)

Roxzone4:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+6.4%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:41	134
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:29	63
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:45	297
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	1:52	24
Running 5	4:51	-
Rowing	3:50	17
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:27	223
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:29	27
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:36	46
Running Total	39:38	252
Roxzone Total	4:15	174