خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Davies & John Williams

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Davies · John Williams

الزمن الإجمالي: 01:24:00
الترتيب: #656
ترتيب الفئة العمرية: #205
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Davies

John Williams

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (49%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone12:58 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+18.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:03	582
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:03	622
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:28	640
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:24	720
Running 5	5:29	-
Rowing	4:35	525
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	228
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	743
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:31	555
Running Total	41:31	377
Roxzone Total	12:58	789