خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katy Miller & Cara Mcquiston

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Katy Miller · Cara Mcquiston

الزمن الإجمالي: 01:21:22
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katy Miller

Cara Mcquiston

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:48 (61%)

Stations26:26 (32%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+2.4%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:19	80
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:54	562
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:16	85
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:06	413
Running 5	6:27	-
Rowing	4:39	80
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:32	142
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:24	334
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:16	232
Running Total	49:48	384
Roxzone Total	6:01	283

تحليل سباق HYROX: Katy Miller & Cara Mcquiston - Glasgow 01:21:22 | HyCoach