تحليل سباق HYROX: Nicola Donaldson Lucy Craig وLucy Craig وآخر واحد - Glasgow 02:04:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicola Donaldson Lucy Craig وLucy Craig وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 02:04:50
الترتيب: #1009
ترتيب الفئة العمرية: #401
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Donaldson Lucy Craig

Lucy Craig

Nicola Donaldson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running75:22 (60%)

Stations38:19 (31%)

Roxzone11:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:25/km+25.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:50	1030
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:02	735
Running 3	10:09	-
Sled Pull	6:20	1010
Running 4	10:03	-
Burpee Broad Jump	6:17	911
Running 5	9:55	-
Rowing	5:42	926
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	2:25	1039
Running 7	9:46	-
Sandbag Lunges	5:16	956
Running 8	10:25	-
Wall Balls	4:27	833
Running Total	1:15:22	1017
Roxzone Total	11:16	993