خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jude Mcvay & Craig Mcvay

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

Jude Mcvay · Craig Mcvay

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jude Mcvay

Craig Mcvay

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (56%)

Stations27:16 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.4%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	279
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:42	48
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:44	256
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	258
Running 5	5:05	-
Rowing	4:22	128
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	90
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:03	475
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:49	393
Running Total	41:10	148
Roxzone Total	5:14	235