خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Klara Kosch & Carmen Lucia Hirschl

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

Klara Kosch · Carmen Lucia Hirschl

الزمن الإجمالي: 01:36:14
الترتيب: #336
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Klara Kosch

Carmen Lucia Hirschl

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:15 (64%)

Stations27:50 (29%)

Roxzone7:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:39/km+8.9%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:31	153
Running 2	7:41	-
Sled Push	1:28	214
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:29	371
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	3:22	85
Running 5	8:10	-
Rowing	5:07	256
Running 6	9:07	-
Farmers Carry	1:57	297
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	3:21	209
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:35	342
Running Total	1:01:15	362
Roxzone Total	7:13	254