خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohamed Achab

HYROX Madrid — 23 سبتمبر 2023

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Mohamed Achab

HYROX Madrid - Madrid, Spain

23سبتمبر2023

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (48%)

Stations32:18 (43%)

Roxzone6:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-1.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:23	162
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:25	70
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:58	289
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:33	124
Running 5	4:46	-
Rowing	4:51	227
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:14	158
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:13	233
Running Total	36:33	142
Roxzone Total	6:42	265