خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frederic Rosan

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:37:25
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Frederic Rosan

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (45%)

Stations42:38 (44%)

Roxzone10:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+24.3%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:21	127
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:30	166
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:12	179
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	142
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:43	128
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:36	139
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:29	105
Running Total	44:20	251
Roxzone Total	10:32	291