خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Verhorst & Michel Riemersma

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Max Verhorst · Michel Riemersma

الزمن الإجمالي: 01:02:26
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Verhorst

Michel Riemersma

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (59%)

Stations21:28 (34%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+10.6%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:45	73
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	65
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:30	61
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:10	38
Running 5	4:51	-
Rowing	4:03	30
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:37	72
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:33	54
Running Total	36:46	28
Roxzone Total	4:16	40

تحليل سباق HYROX: Max Verhorst & Michel Riemersma - Amsterdam 01:02:26 | HyCoach