خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Evy Reubens & Koen Konings

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Evy Reubens · Koen Konings

الزمن الإجمالي: 01:14:15
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Evy Reubens

Koen Konings

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:02 (58%)

Stations25:54 (35%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+4.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:03	87
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	112
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	145
Running 5	5:33	-
Rowing	4:20	51
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:40	80
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:33	143
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:33	32
Running Total	43:02	45
Roxzone Total	5:24	95

تحليل سباق HYROX: Evy Reubens & Koen Konings - Amsterdam 01:14:15 | HyCoach