خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordy Reinink

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Jordy Reinink

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (49%)

Stations35:00 (44%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+14.6%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:32	25
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:32	38
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	62
Running 5	5:18	-
Rowing	4:15	18
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:00	37
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:52	52
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	39:25	39
Roxzone Total	5:34	53