تحليل سباق HYROX: Nick Quattrock - New York 01:20:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Quattrock

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:20:24
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Quattrock

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (51%)

Stations32:22 (40%)

Roxzone6:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	350
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:39	401
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:34	387
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:43	310
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	195
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:53	170
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:19	464
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:11	197
Running Total	41:14	301
Roxzone Total	6:52	282