تحليل سباق HYROX: James Wilson - New York 01:09:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Wilson

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:25
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

James Wilson

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:59 (49%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+10.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:24	37
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:25	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:38	41
Running 5	4:20	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:13	28
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:16	29
Running Total	33:59	22
Roxzone Total	4:56	17