خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antoine Moog

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:17
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Antoine Moog

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:49 (49%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+8.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:56	5
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:38	42
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:55	53
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:27	27
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	11
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:41	10
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:43	22
Running Total	32:49	10
Roxzone Total	6:16	31