تحليل سباق HYROX: Giorgio Galbiati - Torino 01:26:56 | HyCoach

Giorgio Galbiati

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:10 (51%)

Stations35:31 (41%)

Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+14.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:10	45
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:42	57
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:58	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:12	51
Running 5	5:37	-
Rowing	4:29	42
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:21	67
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	60
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:37	34
Running Total	44:10	115
Roxzone Total	7:20	96