تحليل سباق HYROX: Cameron Graham - Melbourne 01:35:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cameron Graham

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:35:31
الترتيب: #364
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Cameron Graham

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:30 (53%)

Stations39:36 (41%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+32.9%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:31	324
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	75
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:32	56
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:56	461
Running 5	6:51	-
Rowing	4:40	153
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:06	154
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:39	486
Running 8	9:25	-
Wall Balls	7:32	390
Running Total	50:30	410
Roxzone Total	5:31	185