HYROX Race Analysis: Andrew Gamble Lawrence Ciscato & Lawrence Ciscato & 1 autre

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:53
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Gamble Lawrence Ciscato

Lawrence Ciscato

Andrew Gamble

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (61%)

Stations19:55 (34%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+13.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:36	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:03	27
Running 3	4:25	-
Sled Pull	1:58	12
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:15	24
Running 5	4:34	-
Rowing	3:45	5
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:18	6
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:33	8
Running Total	35:48	14
Roxzone Total	3:14	7

HYROX Race Analysis: Andrew Gamble Lawrence Ciscato & Lawrence Ciscato & 1 autre - Melbourne 00:58:53 | HyCoach