تحليل سباق HYROX: Clarence Teo - Incheon 01:25:33 | HyCoach

Clarence Teo

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (52%)

Stations35:34 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+10.6%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:46	62
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:44	14
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:22	39
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	8
Running 5	5:45	-
Rowing	4:49	45
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:39	47
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:59	16
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:30	48
Running Total	44:23	37
Roxzone Total	5:40	28