خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rasmus Fröjd

HYROX Stockholm — 25 مايو 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

الزمن الإجمالي: 01:14:20
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Rasmus Fröjd

25-26مايو20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:26 (48%)

Stations34:35 (46%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+21.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:16	28
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:30	40
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:20	-
Rowing	4:17	17
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:30	47
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:09	38
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:49	25
Running Total	35:26	20
Roxzone Total	4:24	17