تحليل سباق HYROX: Jack Thompson - Maastricht 01:03:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Thompson

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:11
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Thompson

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (54%)

Stations25:34 (40%)

Roxzone3:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+14.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:48	14
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:51	22
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:57	118
Running 5	4:22	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:24	20
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:35	3
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:00	228
Running Total	34:23	39
Roxzone Total	3:19	16