تحليل سباق HYROX: Sander Kerbusch - Maastricht 01:08:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sander Kerbusch

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:21
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Sander Kerbusch

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (56%)

Stations26:32 (39%)

Roxzone3:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+10.6%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	43
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:17	75
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:20	44
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	16
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:35	62
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:31	54
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:31	102
Running Total	38:10	109
Roxzone Total	3:46	44