تحليل سباق HYROX: Thomas De Rover - Maastricht 01:11:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas De Rover

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas De Rover

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (56%)

Stations26:17 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+15.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:20	162
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	39
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:27	111
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:26	58
Running 5	4:56	-
Rowing	4:18	46
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:19	10
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:52	109
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	40:27	206
Roxzone Total	4:56	155