تحليل سباق HYROX: Peter Takacs - Warszawa 01:09:57 | HyCoach

Peter Takacs

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (56%)

Stations26:57 (38%)

Roxzone3:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+8.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	70
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:48	2
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:24	6
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	41
Running 5	5:17	-
Rowing	4:17	12
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:26	9
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:11	6
Running Total	39:32	39
Roxzone Total	3:32	14