تحليل سباق HYROX: Wendy Williams - Birmingham 01:37:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wendy Williams

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:17
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Wendy Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (49%)

Stations43:40 (45%)

Roxzone6:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+4.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:03	69
Running 2	5:55	-
Sled Push	5:13	63
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:38	14
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:04	57
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	56
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:05	59
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:07	56
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:18	41
Running Total	47:21	67
Roxzone Total	6:20	47