خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Parkinson & Libby Langham

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Parkinson · Libby Langham

الزمن الإجمالي: 01:14:16
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Parkinson

Libby Langham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (60%)

Stations24:02 (32%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+15.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	53
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:52	169
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:24	3
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:08	102
Running 5	5:58	-
Rowing	4:53	118
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:43	43
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:14	203
Running Total	44:53	89
Roxzone Total	5:26	111