خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Moon & Sarah Gregory

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Daniel Moon · Sarah Gregory

الزمن الإجمالي: 01:10:31
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Moon

Sarah Gregory

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (60%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+6.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:58	78
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:52	24
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	43
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:02	11
Running 5	5:29	-
Rowing	4:16	43
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	222
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:44	22
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:43	38
Running Total	42:22	88
Roxzone Total	4:25	40

تحليل سباق HYROX: Daniel Moon & Sarah Gregory - Birmingham 01:10:31 | HyCoach