خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Faustino & Ian Saint

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachael Faustino · Ian Saint

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachael Faustino

Ian Saint

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (56%)

Stations27:18 (36%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+0.9%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	224
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:13	101
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:31	201
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:13	22
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	152
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:36	75
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:16	83
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:33	200
Running Total	42:47	94
Roxzone Total	6:12	201