خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsay Deans

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Lindsay Deans

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (54%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+2.0%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:31	14
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:08	12
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:08	55
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:31	13
Running 5	5:04	-
Rowing	4:48	11
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:08	122
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:46	3
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:17	39
Running Total	39:32	51
Roxzone Total	5:04	100