تحليل سباق HYROX: Renee Somerville - Birmingham 01:15:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Renee Somerville

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:15:06
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Renee Somerville

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (50%)

Stations33:09 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+0.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:48	98
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:23	352
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:35	110
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:09	136
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	5
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:17	176
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:38	44
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:37	80
Running Total	37:49	24
Roxzone Total	4:12	13