تحليل سباق HYROX: Nicki Mcmahon - Birmingham 01:22:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicki Mcmahon

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nicki Mcmahon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (52%)

Stations34:03 (41%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+3.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:14	363
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:53	187
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:57	158
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:38	84
Running 5	5:23	-
Rowing	5:31	309
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	33
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:31	32
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:28	235
Running Total	42:51	124
Roxzone Total	5:17	124