تحليل سباق HYROX: Kristina Erman Max Niessen & Max Niessen & 1 autre - Maastricht 01:02:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kristina Erman Max Niessen & Max Niessen & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:46
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kristina Erman Max Niessen

Max Niessen

Kristina Erman

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (60%)

Stations21:36 (34%)

Roxzone3:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.4%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:31	15
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:24	7
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	1:58	5
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	64
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	0:59	1
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:55	29
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	37:38	15
Roxzone Total	3:36	8