تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell - Bilbao 01:24:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

Geraldine Miell

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Geraldine Miell

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (47%)

Stations38:56 (46%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+5.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:58	15
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:32	18
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:11	16
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:21	15
Running 5	5:05	-
Rowing	5:14	18
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:12	24
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:26	8
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:02	18
Running Total	40:15	15
Roxzone Total	5:45	13