تحليل سباق HYROX: Seiko Lim - Singapore 01:31:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Seiko Lim

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

الزمن الإجمالي: 01:31:22
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Seiko Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:24 (52%)

Stations36:26 (40%)

Roxzone7:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+9.4%24.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:23	123
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:00	23
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:51	214
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:22	388
Running 5	5:26	-
Rowing	4:58	126
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:27	232
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:27	101
Running 8	9:40	-
Wall Balls	5:58	106
Running Total	47:24	148
Roxzone Total	7:37	110