خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Meehan

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:12
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Meehan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (51%)

Stations31:36 (42%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+17.3%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	198
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:15	413
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:18	178
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:03	499
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	356
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	198
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:49	113
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:43	91
Running Total	38:30	268
Roxzone Total	5:11	286