خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mikey Watson

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:16
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Mikey Watson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:54 (53%)

Stations31:16 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+18.6%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:04	141
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:12	389
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:56	381
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:49	159
Running 5	5:25	-
Rowing	4:21	93
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	157
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:27	324
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:47	110
Running Total	39:54	360
Roxzone Total	4:11	63

تحليل سباق HYROX: Mikey Watson - Birmingham 01:15:16 | HyCoach