خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Quaintance

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Louis Quaintance

الزمن الإجمالي: 01:21:00
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Louis Quaintance

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (50%)

Stations35:38 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+20.4%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	528
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:40	126
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:33	597
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:15	264
Running 5	5:26	-
Rowing	4:32	261
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:23	820
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:46	760
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:08	414
Running Total	40:30	412
Roxzone Total	4:55	224

تحليل سباق HYROX: Louis Quaintance - Birmingham 01:21:00 | HyCoach