خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Light

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:08
الترتيب: #567
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

David Light

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (51%)

Stations36:40 (42%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+9.6%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:10	255
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:44	695
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:45	315
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:59	201
Running 5	6:20	-
Rowing	5:35	1097
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:15	711
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:33	367
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:39	724
Running Total	44:27	712
Roxzone Total	6:06	542

تحليل سباق HYROX: David Light - Birmingham 01:27:08 | HyCoach