خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Walker

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:01
الترتيب: #774
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Walker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:53 (49%)

Stations37:14 (39%)

Roxzone10:59 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+31.4%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:13	314
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:57	812
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:35	608
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:34	628
Running 5	5:40	-
Rowing	5:00	778
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:53	334
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:02	547
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:00	376
Running Total	46:53	846
Roxzone Total	10:59	1168

تحليل سباق HYROX: Matthew Walker - Birmingham 01:35:01 | HyCoach