خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Webb

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:45
الترتيب: #992
ترتيب الفئة العمرية: #207
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Webb

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:58 (48%)

Stations48:29 (45%)

Roxzone7:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+7.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:34	882
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:32	1038
Running 3	6:26	-
Sled Pull	6:46	928
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:15	772
Running 5	6:43	-
Rowing	5:00	772
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:34	934
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	8:27	1117
Running 8	7:37	-
Wall Balls	10:21	1035
Running Total	50:58	1019
Roxzone Total	7:23	838