خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Denton & Andrew Wallis

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Denton · Andrew Wallis

الزمن الإجمالي: 01:07:22
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Denton

Andrew Wallis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (60%)

Stations22:44 (34%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+6.8%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	72
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	196
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:35	100
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:03	34
Running 5	5:14	-
Rowing	4:06	86
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:22	64
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:07	207
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:04	207
Running Total	40:19	163
Roxzone Total	4:24	105