خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Dean & Matthew Marren

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lewis Dean · Matthew Marren

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #297
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Dean

Matthew Marren

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:37 (59%)

Stations26:06 (34%)

Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+10.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	408
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:26	25
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:08	254
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	301
Running 5	6:08	-
Rowing	4:26	266
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:29	152
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:53	358
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:15	265
Running Total	44:37	305
Roxzone Total	5:33	277