خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iona Wilkinson & Olivia Sherratt

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Iona Wilkinson · Olivia Sherratt

الزمن الإجمالي: 01:39:27
الترتيب: #393
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Iona Wilkinson

Olivia Sherratt

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:49 (61%)

Stations30:18 (30%)

Roxzone8:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+10.4%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:30	177
Running 2	7:42	-
Sled Push	2:07	285
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:25	196
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	4:05	272
Running 5	7:42	-
Rowing	5:19	315
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:53	272
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	3:26	198
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:33	427
Running Total	1:00:49	424
Roxzone Total	8:26	405