خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Viegas

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:13:38
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Viegas

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (50%)

Stations31:21 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+2.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:23	157
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:53	189
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:08	122
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	139
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	58
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:54	147
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:04	14
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:40	360
Running Total	36:46	157
Roxzone Total	5:37	132