HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Árdís Lára Gísladóttir Ásta Katrín Helgadóttir & Ásta Katrín Helgadóttir & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Árdís Lára Gísladóttir Ásta Katrín Helgadóttir · Ásta Katrín Helgadóttir · Árdís Lára Gísladóttir

الزمن الإجمالي
01:18:34
الترتيب
#150
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
ÁH

Árdís Lára Gísladóttir Ásta Katrín Helgadóttir

ISL flag
ÁH

Ásta Katrín Helgadóttir

ISL flag
ÁG

Árdís Lára Gísladóttir

11-12مارس20232 days
Completed
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:07 (59%)
Stations28:08 (36%)
Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+10.0%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:59-
SkiErg5:11347
Running 24:59-
Sled Push2:08310
Running 37:06-
Sled Pull4:01182
Running 45:27-
Burpee Broad Jump3:29124
Running 55:31-
Rowing5:12161
Running 65:19-
Farmers Carry1:36106
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:0599
Running 87:20-
Wall Balls3:26245
Running Total46:07176
Roxzone Total4:2466